スタッフブログ

2013年8月2日 金曜日

夏バテ対策

こんにちは。
連日暑い日が続きますね。
今日からさらに暑さが本格的になるようです。

私も就寝中のクーラーが原因で先週半ばより夏バテの症状が出ていました。
体が重い、食欲がでない、、、、

しかし、昨日より徐々に体調が戻ってきました。
先日NHKで特集していた「アボガドが夏バテに効く」というのを実践したからかも・・・。

皆様も気合だけでは乗り切れない場合、栄養面から見直してみたら如何でしょうか。

名古屋市の訪問リハビリマッサージの事なら・・・・・・・やわら在宅マッサージgood

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